Chá verde – Tudo sobre

Existem alguns tipos de chás que nos ajudam em muitas coisas, como por exemplo na saúde e também em muitos casos eles nos ajudam a emagrecer. Um desses chás que nos ajudam muito é o chá verde.

O chá verde é um tipo de chá feito a partir da infusão da erva Camellia Sinensis, assim chamado porque as folhas dessa erva sofrem pouca oxidação durante seu processo, ele desintoxica o organismo, facilita a digestão, reduz o colesterol, melhora a memória e combate o envelhecimento precoce, o chá verde aumenta a temperatura corporal fazendo aceleram o metabolismo favorecendo a queima de gordura corporal. Para melhores resultados o recomendável é consumir 5 xicaras de chá verde por dia durante 3 meses.

 



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